แผนโภชนาการของเวลเนีย

วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นเพื่อบรรเทาอาการปวดหลัง

ค้นพบวิตามินและแร่ธาตุที่ดีที่สุดเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังโดยธรรมชาติ บอกลาความไม่สบายและเสริมสร้างร่างกายของคุณให้แข็งแกร่ง!

น้ำผลไม้ธรรมชาติต้านไข้หวัด

น้ำผลไม้ธรรมชาติต้านไข้หวัด: สูตรและส่วนผสมหลัก

ค้นพบวิธีการทำน้ำผลไม้ธรรมชาติทรงพลังเพื่อต่อต้านไข้หวัดใหญ่โดยมีส่วนผสมที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สูตรที่รวดเร็วและมีประสิทธิผล!

ประโยชน์ของโยเกิร์ตต่อระบบย่อยอาหารและสุขภาพลำไส้

ค้นพบว่าโยเกิร์ตช่วยปรับปรุงระบบย่อยอาหาร สร้างสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ และช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้อย่างไร ประโยชน์และปริมาณที่แนะนำในการบริโภค

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์: ประโยชน์และช่วยลดคอเลสเตอรอลได้อย่างไร

ค้นพบว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร และเสริมสร้างสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างไร

คอเลสเตอรอลสูงและปัญหาการแข็งตัว

ปัญหาคอเลสเตอรอลสูงและการแข็งตัวของอวัยวะเพศ: สาเหตุและวิธีแก้ไข

คอเลสเตอรอลสูงอาจทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ ค้นพบวิธีลดพฤติกรรมดังกล่าวและปรับปรุงสุขภาพทางเพศของคุณด้วยนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

กระเทียมเป็นยาธรรมชาติในการแก้ไข้หวัด

กระเทียม: ยาธรรมชาติอันทรงพลังในการต่อสู้กับหวัดและไข้หวัดใหญ่

ค้นพบว่ากระเทียมมีฤทธิ์เป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการต่อต้านหวัดและไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร สรรพคุณ ประโยชน์ และรูปแบบการบริโภค

อาหารเพื่อรักษาโรคเยื่อบุตาอักเสบและบรรเทาอาการ

อาหารรักษาโรคเยื่อบุตาอักเสบ อาหารที่จำเป็นในการบรรเทาอาการ

ค้นพบอาหารที่ดีที่สุดในการรักษาโรคเยื่อบุตาอักเสบและเสริมสร้างสุขภาพดวงตาของคุณด้วยอาหารที่สมดุลและวิธีการรักษาตามธรรมชาติ

อาหารสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ

อาหารและอาหารที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยหลอดลมอักเสบ

ค้นพบอาหารที่ดีที่สุดในการบรรเทาหลอดลมอักเสบและอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ปรับปรุงสุขภาพทางเดินหายใจของคุณด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม

ชาเขียวและมะนาวช่วยลดน้ำหนัก

ชาเขียวผสมมะนาว ประโยชน์ สูตรอาหาร และผลกระทบต่อการลดน้ำหนัก

ค้นพบว่าชาเขียวผสมมะนาวช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างไร เรียนรู้วิธีการเตรียมและคุณประโยชน์ของมัน

สุขภาพกระดูกและยาจีน

การแพทย์แผนจีน: สมดุลพลังงานและสุขภาพกระดูก

ค้นพบวิธีการที่แพทย์แผนจีนเสริมสร้างสุขภาพกระดูกด้วยเทคนิคต่างๆ เช่น การฝังเข็ม การจี้ด้วยสมุนไพร และการรับประทานอาหารที่เหมาะสม

คาโมมายล์ สำหรับผิวมัน รังแค และสิว

คาโมมายล์ : ทางเลือกจากธรรมชาติสำหรับผิวมัน รังแค และสิว

ค้นพบว่าคาโมมายล์สามารถช่วยดูแลผิวและหนังศีรษะของคุณได้อย่างไร เรียนรู้เกี่ยวกับคุณประโยชน์และวิธีใช้สำหรับสิว รังแคและผิวมัน

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ: ไข่เจียวผักเพื่อควบคุมกรดยูริก

ค้นพบวิธีการเตรียมไข่เจียวผักแสนอร่อย เหมาะสำหรับผู้ที่มีกรดยูริกสูง สูตรอาหารที่มีพิวรีนต่ำ มีคุณค่าทางโภชนาการ และทำง่าย

ส้มกับความดันโลหิตสูง

ส้ม: ตัวช่วยจากธรรมชาติในการต่อต้านความดันโลหิตสูง

ค้นพบว่าส้มและน้ำส้มช่วยลดความดันโลหิตสูงและปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณได้อย่างไร รวมไว้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารในชีวิตประจำวันของคุณ!

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

ประโยชน์ของ Apple Cider Vinegar ต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

ค้นพบว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลช่วยเพิ่มสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ควบคุมน้ำตาล และช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างไร การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติที่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์

การงีบข้อดีและข้อเสีย

ประโยชน์และข้อเสียของการงีบหลับ: คู่มือฉบับสมบูรณ์

ค้นพบข้อดีและข้อเสียของการงีบหลับ เรียนรู้วิธีใช้ประโยชน์จากประโยชน์ของมันและหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบ สำรวจคำแนะนำฉบับสมบูรณ์ของเรา!

สูตรขนมปังเนื้อเบาแคลอรี่ต่ำ

วิธีเตรียมมีทโลว์แคลอรี่ต่ำ

ค้นพบวิธีการเตรียมขนมปังเนื้อเบาแสนอร่อยนี้ โดยมีแคลอรี่เพียง 70 แคลอรี่ต่อมื้อ ง่าย ดีต่อสุขภาพ และเหมาะสำหรับทุกมื้อ

ลดได้ถึง 12 กิโลใน 2 เดือน

คำแนะนำฉบับสมบูรณ์ในการลดน้ำหนัก 12 กิโลกรัมในสองเดือนอย่างมีสุขภาพดี

ค้นพบวิธีลดน้ำหนัก 12 กิโลกรัมในสองเดือนด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุล การออกกำลังกาย และนิสัยที่ยั่งยืนเพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพและยาวนาน

คุณสมบัติของมันเทศสีม่วงในการป้องกันมะเร็ง

คุณสมบัติด้านสุขภาพที่ไม่มีใครเทียบได้ของมันเทศสีม่วง

ค้นพบว่ามันเทศสีม่วงที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็งและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมได้อย่างไร เรียนรู้ประโยชน์และการนำไปใช้ในอาหาร

ประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตต่อตับ

ประโยชน์อันหลากหลายของดาร์กช็อกโกแลตสำหรับตับและสุขภาพโดยทั่วไป

ค้นพบว่าดาร์กช็อกโกแลตมีประโยชน์ต่อตับ ลดความดันโลหิต และปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดอย่างไร ความสุขที่ดีต่อสุขภาพ!

ประโยชน์ต่อสุขภาพของเชอร์รี่

ประโยชน์อันหลากหลายของไวน์เชอร์รี่เพื่อสุขภาพ

ค้นพบว่าไวน์เชอร์รี่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณอย่างไร: สารต้านอนุมูลอิสระ การปรับปรุงระบบหัวใจและหลอดเลือด และเสริมสร้างกระดูกของคุณ ประเพณีที่ดีต่อสุขภาพ!

กระเทียมและขิงเพื่อเพิ่มการไหลเวียน

กระเทียมและขิง: คู่ที่สมบูรณ์แบบในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ค้นพบว่ากระเทียมและขิงเสริมสร้างสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณได้อย่างไร มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มการไหลเวียนและป้องกันโรค รวมพวกเขาตอนนี้!

ประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตต่อตับ

ดาร์กช็อกโกแลตเป็นตัวเสริมระบบภูมิคุ้มกันและความรู้ความเข้าใจ

ค้นพบว่าดาร์กช็อกโกแลตเสริมสร้างการป้องกันของคุณ พัฒนาสมอง และส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างไร สุดยอดอาหารที่คุณไม่รู้ว่าจำเป็น!

กระเทียมและขิงเพื่อเพิ่มการไหลเวียน

กระเทียมเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติในการกำจัดหูด: ประโยชน์และข้อควรระวัง

กำจัดหูดใน 2 สัปดาห์ด้วยกระเทียม คุณสมบัติทางธรรมชาติ ข้อควรระวัง และเคล็ดลับในการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่

โยคะเพื่อแก้ไขกระดูกสันหลังคด

โยคะและไคโฟซิส: ฟื้นฟูสุขภาพการทรงตัวอย่างมีประสิทธิภาพ

ค้นพบว่าโยคะสามารถแก้ไขกระดูกสันหลังคดและปรับปรุงท่าทางของคุณได้อย่างไร เรียนรู้แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดและอาสนะบำบัดเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด

แสบร้อนที่เท้าและข้อเท้า

สาเหตุและวิธีแก้ปัญหาเท้าและข้อเท้าไหม้

ค้นพบสาเหตุของอาการเท้าไหม้และข้อเท้าพร้อมวิธีรักษา เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการไม่สบายของคุณ คลิกเลย!

ประโยชน์ต่อสุขภาพของข้าวโอ๊ต

ค้นพบประโยชน์ของแป้งข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

ค้นพบว่าแป้งข้าวโอ๊ตปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารของคุณ ลดคอเลสเตอรอล และช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดได้อย่างไร ประโยชน์และการใช้งานที่สำคัญ ค้นหาคำตอบ!

ประโยชน์ต่อสุขภาพของดาร์กช็อกโกแลต

ค้นพบประโยชน์ที่น่าแปลกใจของดาร์กช็อกโกแลตต่อสุขภาพของคุณ

ค้นพบว่าดาร์กช็อกโกแลตมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ปกป้องหัวใจ ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้อย่างไร เรียนรู้ที่จะบูรณาการเข้ากับอาหารของคุณ

ผักชนิดหนึ่ง

พลังของบรอกโคลีในการทำความสะอาดหลอดเลือดและเสริมสร้างสุขภาพ

บรอกโคลีช่วยปกป้องหลอดเลือด ลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี และป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด เรียนรู้คุณประโยชน์และวิธีการบริโภค

คู่มือการออกกำลังกายหลังรับประทานอาหารฉบับสมบูรณ์

ค้นพบว่าต้องรอออกกำลังกายหลังรับประทานอาหารนานแค่ไหน อาหารที่ควรรับประทาน และวิธีปรับสมดุลการย่อยอาหารและการเล่นกีฬาเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด

วิตามิน A และ C: สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ

ค้นพบว่าวิตามิน A และ C เสริมสร้างการป้องกัน ป้องกันโรค และปรับปรุงสุขภาพของคุณได้อย่างไร รู้ที่มาและคุณประโยชน์!

โฮมีโอพาธีย์: ประโยชน์ หลักการ และการใช้เป็นยาทางเลือก

ค้นพบหลักการของโฮมีโอพาธีย์ วิธีการทำงาน และคุณประโยชน์ของโฮมีโอพาธีย์ในฐานะการแพทย์ทางเลือก เรียนรู้ว่าสิ่งนี้ช่วยเสริมการรักษาแบบดั้งเดิมได้อย่างไร

ผลไม้ของ Euterpe oleracea

อาซาอิเบอร์รี่: สรรพคุณ ประโยชน์ และการใช้เพื่อต่อสู้กับโรคอ้วน

ค้นพบคุณประโยชน์ของอาซาอิเบอร์รี่: สารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และอื่นๆ อีกมากมายเพื่อต่อสู้กับโรคอ้วน ปรับปรุงผิว และเสริมสร้างสุขภาพของคุณ

อาหารตับอักเสบ

การดูแลตับ: อาหารตับอักเสบและข้อแนะนำที่สำคัญ

ค้นหาว่าการรับประทานอาหารที่เหมาะสมสามารถช่วยรักษาโรคตับอักเสบได้อย่างไร เรียนรู้อาหารที่แนะนำและอาหารต้องห้ามเพื่อบรรเทาอาการของคุณ

ฟรุกโตสคืออะไร

ฟรุกโตส สรรพคุณ ประโยชน์ และวิธีบริโภคเพื่อสุขภาพ

ค้นพบว่าฟรุกโตสคืออะไร ประโยชน์ด้านพลังงาน และผลกระทบต่อสุขภาพเมื่อบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป เรียนรู้ที่จะบริโภคมันอย่างสมดุล

เอากรงเล็บแมว

เล็บแมวคืออะไร?

เราบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับ Cat's Claw Plant และประโยชน์ต่อสุขภาพ วิธีการใช้ ข้อห้ามใช้ คุณสมบัติ และอื่นๆ อีกมากมาย!

กานพลู

ยาชาธรรมชาติกานพลู

ในยาธรรมชาติ กานพลูตรงบริเวณที่เหมือนกับยาสลบตามธรรมชาติ เราบอกคุณถึงคุณสมบัติ การใช้งาน ประโยชน์ วิธีการใช้งาน และอื่นๆ อีกมากมาย!

อลูมิเนียมและสุขภาพ

ความสัมพันธ์ระหว่างอลูมิเนียมกับสุขภาพคืออะไร? ขึ้นชื่อว่าเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่มีมากที่สุดในโลก ...

ถุงน้ำดี

นิ่วในถุงน้ำดี

ค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับโรคนิ่ว ทำไมพวกเขาถึงก่อตัว อาการของพวกเขาคืออะไร มีการรักษาอย่างไร และอีกมากมาย!

โต๊ะแพทย์

ความตึงเครียดสูง

ให้ความสนใจที่จะรู้ว่าการเยียวยาและอาหารในอุดมคติสำหรับการลดความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงคืออะไร

อาหารเพื่อเพิ่มเม็ดเลือดขาว

เราต้องระวังว่าเม็ดเลือดขาวมีความสำคัญต่อการรักษาระบบภูมิคุ้มกันของเราให้อยู่ในสภาพดี ด้วยอาหารต่อไปนี้ที่คุณจะได้รับ

หากคุณรู้สึกเหนื่อยเป็นเวลานาน คุณอาจประสบกับอาการเมื่อยล้าของต่อมหมวกไต

หากรู้สึกเหนื่อยเป็นเวลานานๆ อาจเป็นได้ว่า คุณมีอาการเมื่อยล้าจากต่อมหมวกไต ซึ่งประกอบด้วยอาการอ่อนล้าที่ส่งผลต่อคนบางประเภท

ถั่วลิสง

ถั่วลิสง: ประโยชน์และข้อห้าม

คุณรู้หรือไม่ว่าถั่วลิสงหรือถั่วลิสงมีประโยชน์อย่างไร? เข้ามาและค้นพบว่าทำไมการบริโภคจึงเป็นผลดีต่อร่างกายของเรา

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้คืออะไร?

คุณรู้หรือไม่ว่าว่านหางจระเข้คืออะไร? ค้นพบพืชสกุลนี้ที่เกี่ยวข้องกับว่านหางจระเข้ ค้นพบคุณสมบัติการรักษาและการใช้งานที่เป็นไปได้ทั้งหมด

วิธีรักษาผิวไหม้

การถูกแดดเผาเป็นหนึ่งในความเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดในฤดูร้อน คุณต้องดำเนินการ แต่ถ้าสายเกินไป นี่คือวิธีจัดการกับมัน

Beneficios del zumo de ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้มีประโยชน์อย่างไร? เราอธิบายข้อดีของการดื่มพืชที่ทันสมัยอย่างใดอย่างหนึ่ง

ไหมขัดฟัน

ทำไมจึงแนะนำให้ใช้ไหมขัดฟัน?

การใช้ไหมขัดฟันเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสุขอนามัยในช่องปากที่ดี เราจะอธิบายว่าทำไมคุณจึงควรรวมการแปรงฟันเข้ากับภาชนะนี้

กระเพาะอาหาร

บายพาสกระเพาะอาหารคืออะไร?

เราอธิบายว่าการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะหรือการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะประกอบด้วยอะไรบ้าง และการฟื้นตัวเป็นอย่างไร

อาหารป้องกันแบคทีเรีย

แบคทีเรียมีอยู่ในสิ่งแวดล้อม เรามองไม่เห็น แต่สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อ รู้จักอาหารที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพ to

ลูกพลับสุก

ประโยชน์มากมายของลูกพลับ

เมื่อถึงฤดูใบไม้ร่วง คากิลูกพลับแสนอร่อยก็กลับคืนสู่คนขายของชำ และลูกพลับก็เป็นอาหารที่มีประโยชน์มากมาย

วิธีแก้ไอโฮมเมด

คุณต้องการที่จะหยุดไอ? ค้นพบวิธีแก้ไอเหล่านี้ที่จะช่วยบรรเทาอาการไอและช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นหากคุณไอมากเกินไป ไม่ผิดพลาด!

ไตรกลีเซอไรด์คืออะไร?

พวกเราหลายคนรู้ว่าคอเลสเตอรอลคืออะไร แต่เชื่อมโยงกับสารนี้ เราพบว่าไตรกลีเซอไรด์สูงเท่าที่เป็นอยู่ เราอธิบายว่ามันคืออะไร

ส้ม

อาหารสร้างภูมิต้านทานโรคหวัด

อาหารเหล่านี้จะช่วยป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ได้ตลอดทั้งปี เนื่องจากอาหารเหล่านี้มีคุณสมบัติที่แตกต่างกันซึ่งเอื้อต่อระบบภูมิคุ้มกัน

แผลเปื่อยและแผลพุพองการเยียวยาและสาเหตุ

เป็นเรื่องปกติมากขึ้นที่จะต้องทนทุกข์ทรมานจากแผลเปื่อยเรียนรู้ที่จะตรวจพบพวกเขาในเวลาเพื่อไม่ให้ความเจ็บปวดและอาการคันเกิดขึ้นและคุณอารมณ์ดี

เครื่องกระจายน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยกระจายเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและยกจิตวิญญาณของคุณ

น้ำมันหอมระเหยช่วยคลายความวิตกกังวลและยกระดับจิตวิญญาณของคุณทั้งที่บ้านและที่ทำงาน ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาที่นี่

ฉีดโบท็อกซ์

โบท็อกซ์ XNUMX แอพพลิเคชั่นที่ช่วยยกระดับชีวิตผู้คนนับล้าน

โบท็อกซ์เป็นที่รู้จักในเรื่องริ้วรอยเรียบ แต่คุณรู้หรือไม่ว่ายานี้ยังรักษาภาวะซึมเศร้าและไมเกรนท่ามกลางปัญหาอื่น ๆ อีกด้วย? 

เคล็ดลับเลี่ยงโรคตาแดง

แม้ว่าหลายคนจะไม่ได้ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับดวงตามากเกินไป แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้เพียงอย่างเดียวก็เป็นสิ่งจำเป็นในการป้องกันการแพร่กระจายของเยื่อบุตาอักเสบและโรคตา

ยูคาลิปตัสสู้ความหนาว

ยูคาลิปตัสเป็นต้นไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย แต่มีมากในทวีปอื่นๆ ใบของมันมีคุณสมบัติในการรักษาความเจ็บป่วยของระบบทางเดินหายใจเช่นหวัดและไข้หวัดใหญ่

เคล็ดลับรักษาโรคสะเก็ดเงินที่เท้า

ประการแรก เป็นการสะดวกที่จะทราบว่าโรคสะเก็ดเงินเป็นโรคเรื้อรัง ดังนั้น การรักษาจึงมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอาการของโรคผิวหนังรวมทั้งลดอาการไม่สบายที่เกิดขึ้นในผู้ป่วย

อัฐิ

สามวิธีธรรมชาติในการป้องกันโรคกระดูกพรุนและกระดูกหัก

เราอธิบายวิธีการปรับปรุงมวลกระดูกโดยธรรมชาติแล้วตอนนี้ เพราะเรารู้ว่าแคลเซียมส่วนเกินอาจไม่มีประโยชน์ในการต่อสู้กับโรคกระดูกพรุน

เคล็ดลับป้องกันเชื้อราที่เท้า

เชื้อราติดต่อได้ง่ายมาก สามารถแพร่กระจายไปตามสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความร้อนและความชื้นมีความสำคัญ และหลังจากสัมผัสกับบุคคลอื่นหรือระหว่างสองส่วนของร่างกายแล้ว หากส่วนใดส่วนหนึ่งได้รับผลกระทบ

Auriculotherapy ทำงานอย่างไรเพื่อลดน้ำหนัก?

Auriculotherapy มีพื้นฐานมาจากหลักการเดียวกับการฝังเข็มแม้ว่าจะไม่ได้มาจากการแพทย์แผนจีนแต่ได้รับการพัฒนาในปี 50 เป็นการกระตุ้นจุดที่แม่นยำบนหูเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนัก

การเจาะหูรักษาไมเกรนได้

นี่เป็นข่าวดีสำหรับผู้ที่มีอาการไมเกรนซ้ำแล้วซ้ำเล่า และไม่รู้ว่านักบุญคนใดจะมอบความไว้วางใจให้หลังจากพยายามรักษาทุกวิถีทางที่เป็นไปได้และเป็นไปได้

อาการไอเรื้อรังแสดงออกได้อย่างไร?

อาการไอเรื้อรังและมักเป็นอาการไอแห้งๆ ระคายเคือง พบได้บ่อยในฤดูหนาวมากกว่าฤดูใบไม้ร่วง หากมีอาการไออย่างต่อเนื่องพร้อมกับเสียงที่ไม่พึงประสงค์, หน้าอกแน่น, หายใจไม่ออก, เรากำลังพูดถึงโรคหอบหืดในหลอดลมและไม่ตอบสนองต่อหลอดลมมากเกินไป

วิธีบริโภคบัวบกเพื่อลดน้ำหนัก?

การบริโภคบัวบกเพื่อลดน้ำหนักสามารถทำได้สองวิธี การแช่บัวบกหรือแคปซูลและยาเม็ด หากเลือกตัวเลือกแรก คุณควรซื้อบัวบกแห้งในร้านค้าเฉพาะที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือในร้านขายยา

ป้องกันผมร่วงได้อย่างไร?

อันดับแรก สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากคุณสังเกตเห็นว่าผมร่วงอย่างฉับพลันหรือแบบเร่ง

เคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลในฤดูหนาว

การขาดแสง หนาว เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าและขวัญกำลังใจต่ำเป็นอาการของสิ่งที่เราเรียกว่าภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล ซึ่งเป็นโรคที่ส่งผลกระทบต่อ 3 ถึง 5% ของชาวซีกโลกเหนือที่เริ่มในฤดูใบไม้ร่วง มาดูเคล็ดลับและวิธีแก้ปัญหาเพื่อหลีกเลี่ยงกัน

เคล็ดลับล้างลำไส้ด้วยวิธีธรรมชาติ

เงินทุนเหมาะอย่างยิ่งเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากกระเพาะอาหาร ควรรับประทานในขณะท้องว่าง และที่แนะนำมากที่สุดคือ มิ้นต์ ดอกคาโมไมล์ ยี่หร่า และชาเขียว

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ - วิธีการได้รับคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

เราขอเสนอเคล็ดลับสำหรับคุณในการเรียนรู้วิธีจัดการกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ และทำให้มั่นใจได้ว่าโรคนี้ไม่ได้ป้องกันคุณจากการมีคุณภาพชีวิตที่ดี

การบำบัดด้วยแสงสีขาวสว่างไสว

อาการซึมเศร้าที่ไม่ใช่ฤดูกาล - ผลลัพธ์ที่สดใสของการบำบัดด้วยแสงสีขาวที่สดใส

จากผลการศึกษาใหม่ การบำบัดด้วยแสงสีขาวสว่างยังช่วยบรรเทาอาการของภาวะซึมเศร้าที่ไม่เป็นไปตามฤดูกาลอีกด้วย

ผลไม้ในอุดมคติต่อสู้กับสิว

เพื่อที่จะกำจัดสิวด้วยการรับประทานอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเส้นใยนั้นยอดเยี่ยมในการบรรลุเป้าหมายนี้ แท้จริงแล้วช่วยชำระล้างร่างกายจากภายในและขจัดสารพิษที่สะสมอยู่ในร่างกาย

ริดสีดวงทวาร

โรคริดสีดวงทวารเกิดจากอะไร และจะป้องกันได้อย่างไร?

เราอธิบายว่าอะไรเป็นสาเหตุของโรคริดสีดวงทวารและสิ่งที่สามารถทำได้ทุกวันเพื่อป้องกันกระบวนการเจ็บปวดที่พัฒนาในทวารหนักส่วนล่าง

วิธีต่อสู้กับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง

เราอธิบายว่าระยะเวลาที่สั้นลงส่งผลต่อคนที่มีความรู้สึกไวสูงอย่างไร และต้องทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

การเยียวยาธรรมชาติต่างๆ เพื่อต่อสู้กับฟันผุ

จุลินทรีย์หลายร้อยชนิดถูกเก็บไว้ในปาก รวมทั้งแบคทีเรีย Streptococcus mutans ซึ่งตั้งอยู่ระหว่างฟันและบริเวณที่ครอบฟันของฟันกรามและฟันกรามน้อย ทำให้ฟันผุ

ผู้หญิงนอน

กินอาหารเหล่านี้ตอนกลางคืนเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

เราอธิบายว่าอาหารประเภทใดช่วยให้คุณนอนหลับได้มากขึ้นและดีขึ้นหากคุณรับประทานอาหารเหล่านี้ระหว่างมื้อเย็นหรือก่อนเข้านอน

ฮอทดอกหรือฮอทดอก

เนื้อสัตว์แปรรูปเสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้

มีหลักฐานชัดเจนที่เชื่อมโยงการบริโภคเนื้อสัตว์แปรรูปในแต่ละวันกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งลำไส้ ที่นี่เราจะอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้

เจ็บคอ

วิธีระบุสาเหตุของอาการเจ็บคอ

เราอธิบายให้คุณฟังว่าโรคใดทำให้เกิดอาการเจ็บคอและอาการอื่น ๆ ที่จะช่วยให้คุณต่อสู้กับความรู้สึกที่น่ารำคาญนี้คืออะไร

อัฐิ

การได้รับวิตามินดีสูง ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน

การศึกษาชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภควิตามินดีที่สูงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกพรุน เราจะอธิบายวิธีป้องกันปัญหานี้

อาหารสำหรับโรคโครห์น

เมื่อคุณเป็นโรคนี้หรือที่เรียกว่าโรคโครห์น คุณควรหลีกเลี่ยงชาหรือกาแฟเพราะจะทำให้ลำไส้ระคายเคือง

การเยียวยาธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับอาการปวดกระดูก

อาการปวดกระดูกปรากฏขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ หรือมีภาวะน้ำหนักเกินเนื่องจากโรคบางชนิด เช่น โรคกระดูกพรุน โรคข้อเข่าเสื่อม หรือโรคข้ออักเสบ หรือโรคร้ายแรงกว่านั้น

สรรพคุณของมาลโลว์

สรรพคุณทางยาที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของมาลโลว์คือช่วยบรรเทาอาการทางผิวหนัง เช่น อาการระคายเคือง ฝี กลาก บาดแผล เป็นต้น

รักษาโรคบิดได้อย่างไร?

ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง โดยเฉพาะสาเหตุของอาการบิด ปวดท้อง อาเจียน มีไข้ และท้องร่วงเฉียบพลัน

พืชที่รักษาโรคริดสีดวงทวาร

โรคริดสีดวงทวารไม่เพียงแต่สร้างความรำคาญเท่านั้น แต่ยังอาจกลายเป็นปัญหาสุขภาพที่ไม่น่าพึงปรารถนาได้อีกด้วย เพื่อบรรเทาปัญหาประเภทนี้ เราสามารถหันไปใช้พืชและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ที่ธรรมชาติจัดหาให้เราได้

มะนาวแช่แข็งบำบัดมะเร็ง

เป็นเวลาหลายปีที่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ต่างๆ ยืนยันว่ามะนาวมีสรรพคุณทางยาปฏิชีวนะและต้านไวรัส ซึ่งสามารถยับยั้งการทำงานของจุลินทรีย์ต่างๆ ที่เป็นต้นเหตุของการติดเชื้อและโรคที่สำคัญได้

ประโยชน์ของดินแดง

ดินเหนียวสีแดงเป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ต้องขอบคุณเอฟเฟกต์นี้ ซึ่งช่วยให้ออกซิเจนสำหรับกล้ามเนื้อมีความสำคัญมากขึ้น

วิธีรับสเปิร์มมากขึ้น?

ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้ชายที่มีสเปิร์มค่อนข้างน้อยไม่กล้าปรึกษาเพราะกลัวเสียเวลาหรือดูไร้สาระ

เมล็ดมะละกอสู้ปรสิต

เมล็ดมะละกอมีลักษณะกลมเป็นมันเงาและมีรสเผ็ดเล็กน้อย พวกเขาเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดปรสิต แนะนำให้บริโภคเมล็ดมะละกอ 40 เม็ดต่อวัน

เคล็ดลับในการรักษา aerophagia

Aerophagia เป็นโรคที่เกิดจากลักษณะทางประสาท ภาวะวิตกกังวล ความเร่งรีบ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วเกินไประหว่างมื้ออาหาร

เคล็ดลับดูแลไตให้แข็งแรง

ไตเป็นอวัยวะที่พบในส่วนหลังส่วนล่าง พวกเขามีหน้าที่ในการผลิตปัสสาวะ, การกำจัดของเสียที่เป็นพิษ, การควบคุมน้ำในร่างกาย

เคล็ดลับในการทานวาเลอเรียน

Valerian เป็นพืชสมุนไพรที่พบได้ในรูปแบบต่างๆ ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ มักจะบริโภคเป็นการแช่ในกรณีนี้จะต้องเตรียมน้ำร้อนมากที่ไม่เดือด

หยุดไมเกรนด้วยมะนาวขิง

ช่วยต่อสู้กับไมเกรนด้วยวิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้จากมะนาวและขิง คุณจะสังเกตเห็นอาการต่างๆ หายไป

คลื่นไส้ กินอะไรดี

แครกเกอร์ เป็นอาหารประเภทหนึ่งที่บริโภคมากที่สุดในกรณีที่มีอาการคลื่นไส้

วิธีป้องกันอาการแสบร้อนกลางอก

เราขอเสนอเคล็ดลับในการป้องกันอาการเสียดท้องและอธิบายว่าทำไมบางครั้งความรู้สึกแสบร้อนที่น่ารำคาญนี้จึงเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหาร

ขาฮิลารีดัฟฟ์

วิธีป้องกันความร้อนจากการกักเก็บของเหลวที่รุนแรงขึ้น

ความร้อนทำให้ปัญหาการกักเก็บของเหลวรุนแรงขึ้น เราอธิบายนิสัยบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้ในช่วงฤดูร้อน

เท้าผู้หญิง

การเยียวยาธรรมชาติสำหรับเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไป

เราขอเสนอวิธีรักษาตามธรรมชาติสามวิธีเพื่อต่อสู้กับอาการเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไปและกลิ่นเหม็นที่มาพร้อมกับโรคนี้หรือที่เรียกว่าไฮโดรซิส

การแช่หางม้า

วิธีการใช้หางม้า?

สำหรับผู้ที่ไม่ชอบน้ำอัดลมหรือไม่ชอบรสหางม้า สามารถรับประทานเป็นแคปซูลได้

อาหารที่ช่วยรักษา

เพื่อรักษาบาดแผล ให้ปฏิบัติตามข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ต่างๆ เพื่อให้ผลกระทบต่อผิวหนังน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

การเยียวยาธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับเชื้อราในช่องคลอด

mycoses ในช่องคลอดที่เรียกว่า candidiasis นั้นน่ารำคาญและค่อนข้างบ่อย พวกเขาสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองและมีอาการคันในบริเวณอวัยวะเพศและสาเหตุสามารถเกิดขึ้นได้หลายอย่างในผู้หญิงทุกวัย

อาหารที่ทำร้ายหัวใจ

สุขภาพของหัวใจขึ้นอยู่กับอาหารของเราเนื่องจากการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยไขมันมากขึ้น ...

แมกนีเซียม เพื่อนของข้อต่อ

แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุอัลคาไลน์ที่จำเป็นสำหรับการทำงานอินทรีย์ทั้งหมด เนื่องจากมีส่วนช่วยในการผลิตพลังงาน ...

ส้มโอ ศัตรูโรคเกาต์ enemy

โรคเกาต์เป็นอาการอักเสบที่เจ็บปวดซึ่งเป็นผลมาจากโรคข้ออักเสบและมีต้นกำเนิดในระดับสูง ...

ผลิตภัณฑ์เกลือ

เกลือส่วนเกินและผลที่ตามมา

ปริมาณเกลือที่บริโภคต่อวันควรอยู่ที่ 1000 มก. อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้ว เราบริโภค 3500 กรัม ซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาต่างๆ

ประโยชน์ของ carob

carob เป็นผลไม้ของต้นไม้ที่รู้จักกันในชื่อ carob โดยเฉพาะเป็นฝักสีน้ำตาล ...

salvia miltiorrhiza คืออะไร?

Salvia miltiorrhiza เป็นพืชสีเขียวที่มีดอกไลแลคซึ่งเกิดจากองค์ประกอบและคุณสมบัติทางยาทำให้ ...

ประโยชน์ของต้นสะเดา

สะเดาในต้นไม้ที่หมอผีของประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ใช้กันอย่างแพร่หลายเพราะสำหรับ ...

อะมีบาคืออะไร?

Amebiasis คือการติดเชื้อปรสิตที่ได้รับความเดือดร้อนจากผู้คนจำนวนมากในปัจจุบันส่วนใหญ่ในประเทศ ...

โรคโบทูลิซึมคืออะไร?

โรคโบทูลิซึมเป็นโรคติดเชื้อที่เกิดจากสารพิษที่เรียกว่า clostridium botulinum bacillus โรคโบทูลิซึมมี 3 ชนิด ได้แก่ ...

คามู คามู คืออะไร?

คามูคามูเป็นผลไม้สีแดงขนาดเล็กที่มีรสชาติเฉพาะและเข้มข้นและให้ผล ...

sacha inchi คืออะไร?

Sacha inchi หรือที่รู้จักในชื่อถั่วลิสงของชาวอินคา เป็นอาหารที่มาจาก...

ทามารีคืออะไร?

ทามาริเป็นซอสที่ทำจากเกลือ น้ำ และถั่วเหลือง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ได้มาจากการหมักองค์ประกอบทั้งหมดในช่วง ...

ถั่วคืออะไร?

ถั่วลันเตาเป็นอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารและประโยชน์มากมายในร่างกาย ที่…

เมล็ดทานตะวัน

เมล็ดทานตะวัน หรือที่รู้จักในชื่อไพพ์ เป็นอาหารที่มีปริมาณ ...

น้ำผึ้งอ้อย

น้ำผึ้งอ้อย หรือที่รู้จักในชื่อกากน้ำตาล เป็นสารให้ความหวานตามธรรมชาติที่มีรสชาติอร่อย ซึ่ง ...

ข้าวสาลีคืออะไร?

ข้าวสาลีเป็นอาหารที่ใช้กันในหลายประเทศทั่วโลก เพราะมันให้อาหาร บำรุง และ ...

ขมิ้นชันคืออะไร?

ขมิ้นเป็นส่วนประกอบหนึ่งของแกง เป็นองค์ประกอบที่รู้จักกันดีด้วยคุณสมบัติที่มีอยู่แล้ว ...

ยัคคะ .คืออะไร

มันสำปะหลังเป็นอาหารที่ใช้กันในหลายประเทศทั่วโลก เนื่องมาจากสารอาหารที่ให้….

ประโยชน์ของผักโขม

ผักโขมเป็นธัญพืชที่มีต้นกำเนิดจากแอนเดียนที่ให้สารอาหารจำนวนมากพืชถูกใช้มาก ...

กรดโอเลอิกคืออะไร

กรดโอเลอิกเป็นสารที่มีความสม่ำเสมอของของเหลวมันและไม่มีสีมีลักษณะเฉพาะของการเปลี่ยนเป็นสีเหลือง / น้ำตาล ...

ประโยชน์ของกลูเตน

อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้ว กลูเตนเป็นส่วนของโปรตีนในเมล็ดธัญพืช เช่น ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต ข้าวบาร์เลย์ และข้าวไรย์….

อะเซทิลซิสเทอีนคืออะไร

Acetylcysteine ​​​​เป็นเอนไซม์ที่สามารถพบได้ในผักต่างๆ เป็นองค์ประกอบที่สามารถช่วยคุณได้เมื่อกลืนกิน ...

โนปาลคืออะไร

Nopal เป็นอาหารที่สามารถพบได้ในส่วนต่าง ๆ ของโลก มันมาจากครอบครัวของ ...