Helicobacter pylori: คู่มือปฏิบัติเกี่ยวกับอาหาร อาหารเสริม และการเยียวยาตามธรรมชาติที่ช่วยได้จริง (โดยไม่ต้องเปลี่ยนยาปฏิชีวนะ)

  • การเยียวยาตามธรรมชาติมีประโยชน์ แต่การกำจัดต้องใช้ยาปฏิชีวนะและการดูแลของแพทย์
  • ช่วยบรรเทาอาการและเยื่อบุ: โปรไบโอติกส์ ซัลโฟราเฟน โพรโพลิส DGL ซิงค์คาร์โนซีน และแอล-กลูตามีน
  • อาหารอ่อน ย่อยง่าย บ่อยครั้ง ปราศจากสารระคายเคือง ปรุงสุกน้อย และให้ความชุ่มชื้นดี
  • ควรพิจารณาข้อห้ามใช้: น้ำมันหอมระเหย ขมิ้น ขิง ชาเขียว กระเทียม และน้ำผึ้ง ต้องมีการดูแลอย่างใกล้ชิด

กระเพาะอาหารและการติดเชื้อ

pylori Helicobacter เป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อซึ่งส่วนใหญ่ทำให้ผู้คนป่วยเป็นทั้งแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ และในบางกรณียังทำให้เกิดมะเร็งกระเพาะอาหารได้อีกด้วย มันสามารถอาศัยอยู่ในกรดในกระเพาะอาหารได้ ด้วยยูรีเอสและถูกผสมเข้าสู่ร่างกายโดย น้ำหรืออาหารที่ปนเปื้อน, การสัมผัสสัตว์ และการขาดสุขอนามัย

ลอส อาการที่พบบ่อยที่สุด อาการเหล่านี้ได้แก่ ปวดท้อง น้ำหนักลด คลื่นไส้ อาเจียน และเบื่ออาหาร เป็นต้น ปัจจุบันมี เคล็ดลับธรรมชาติ ซึ่งท่านสามารถนำไปปฏิบัติเพื่อสนับสนุนการควบคุมเชื้อ Helicobacter pylori ควบคู่ไปกับการรักษาทางการแพทย์ได้เสมอ

> ฝึกฝนการ การบำบัดด้วยออร์โธโมเลกุลาร์.

> ฝึกฝนการ Phytotherapy, รากมาร์ชเมลโลว์ และกระเทียม

> ดื่มทุกวัน เงินทุน ดอกคาโมมายล์และมิ้นต์

> กินอาหารปริมาณน้อยและ เคี้ยวให้ดี.

> เพื่อดำเนินการ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก.

> หลีกเลี่ยงการบริโภค เครื่องดื่มอัดลม เนื้อแดง ขนมหวาน แอลกอฮอล์ และกาแฟ.

> ฝึกฝน นวดกดจุดฝ่าเท้า.

มันคืออะไร ติดต่อกันได้อย่างไร และควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด?

เชื้อ H. pylori ส่งผลกระทบต่อประชากรจำนวนมาก และอาศัยอยู่ในเยื่อบุกระเพาะอาหาร แพร่กระจายโดย ติดต่อโดยตรงอาหารและน้ำที่ปนเปื้อน รวมถึงช่องทางจากอุจจาระสู่ปากและจากปากสู่ปาก สามารถแพร่เชื้อไวรัสได้ หลายคนไม่แสดงอาการจนกระทั่งเป็นผู้ใหญ่ ซึ่งเมื่อนั้นอาการอาจปรากฏขึ้น โรคกระเพาะ อาหารไม่ย่อย และแผลในกระเพาะหากคุณสังเกตเห็นอาการปวดท้องเรื้อรัง อาเจียน โลหิตจาง หรืออุจจาระสีดำ ปรึกษาแพทย์ของคุณ เพื่อการวินิจฉัยโดยการทดสอบลมหายใจ การตรวจแอนติเจนในอุจจาระ หรือการส่องกล้อง

เคล็ดลับธรรมชาติสำหรับ Helicobacter pylori

บทความที่เกี่ยวข้อง:
ล้างท้องด้วยวิธีธรรมชาติ

การรักษาทางการแพทย์และเหตุใดการเยียวยาจึงเป็นเพียงการสนับสนุน

ตัวเลือกแรกคือ การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ใช้ร่วมกับยาระงับกรด (การรักษาด้วยบิสมัทสามหรือสี่เท่า) โดยปกติแล้วจะทำให้กำจัดได้เร็ว แม้ว่า ความต้านทานต่อยาต้านจุลชีพ สิ่งนี้ต้องมีการปรับแนวทาง ไม่มีหลักฐานที่แน่ชัด ว่า “สูตรธรรมชาติ” เพียงอย่างเดียวก็สามารถกำจัดแบคทีเรียได้ มีวิธีการรักษาดังนี้ ส่วนประกอบไม่ใช่สิ่งทดแทนและควรใช้ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

การเยียวยาตามธรรมชาติตามหลักฐานเป็นอาหารเสริม

น้ำมันหอมระเหย (ใช้ด้วยความรับผิดชอบ)

น้ำมันบางชนิดเช่น ออริกาโน (คาร์วาครอลและไทมอล) ต้นชา ตะไคร้ ต้นซีดาร์ ต้นเฟอร์เงิน เข็มสน ยับยั้งยูรีเอส และลดปริมาณแบคทีเรีย เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายทางเดินอาหาร สามารถใช้ได้ ตามหัวข้อ ทาบริเวณหน้าท้องโดยเจือจาง 3-5 หยดในน้ำมันพาหะ 15 มล. ควรรับประทานเฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้น ได้รับการรับรองจากผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากอาจเกิดพิษและมีข้อห้ามใช้

ฉันpropóleo

โพรโพลิสมี ฤทธิ์ต้านเชื้อจุลินทรีย์ และต้านการอักเสบ มักใช้ในผู้ใหญ่ 400–500 มก./วัน ในรูปแบบเม็ด เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ ภาวะเลือดออกผิดปกติ หรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด อาจ สนับสนุนการกำจัด และบรรเทาอาการโรคกระเพาะ

ขิง

ขิงช่วยในเรื่อง อาการอาหารไม่ย่อย และอาจลดการสร้างอาณานิคม ปริมาณปกติ: มากถึง 3 กรัม/วัน รับประทานในรูปแบบผงพร้อมอาหารหรือยาน้ำ ควรหลีกเลี่ยงหากคุณกำลังรับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด เป็นโรคฮีโมฟีเลีย มีภาวะหัวใจบางชนิด หรืออยู่ในระยะท้ายของการตั้งครรภ์

ขมิ้นชัน (เคอร์คูมิน)

เคอร์คูมินมี ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และสารต้านจุลชีพที่มีประโยชน์เป็นสารเสริม ในการปรุงอาหารหรือในแคปซูล มักจะจำกัดเฉพาะ ขมิ้นชันมากถึง 1,5 กรัม/วันขอแนะนำให้ระมัดระวังในกรณีการแข็งตัวของเลือด ปัญหาเกี่ยวกับถุงน้ำดีหรือตับ การตั้งครรภ์และการให้นมบุตร

กะหล่ำปลีขาว

เกี่ยวข้องกันแบบผกผันกับ โรคกระเพาะและมะเร็งกระเพาะอาหารสามารถนำมาปรุงสุกหรือผสมในน้ำผักได้ (โดยควบคุมปริมาณ ท้องอืด). ปรึกษาเรื่องความถี่และความคลาดเคลื่อนของแต่ละบุคคล

บร็อคโคลี่และถั่วงอก (ซัลโฟราเฟน)

ซัลโฟราเฟนสามารถ ลดการล่าอาณานิคม และปรับปรุงการตอบสนองต้านการอักเสบ ผสมบรอกโคลีหรือถั่วงอกนึ่ง มีสารสกัดมาตรฐานที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำ พวกเขาบ่งชี้ว่าเป็นการสนับสนุน.

โปรไบโอติก

โปรไบโอติกส์ช่วย สมดุลจุลินทรีย์ และลดผลข้างเคียงจากยาปฏิชีวนะ โยเกิร์ตมีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต คีเฟอร์ ซาวเคราต์ หรือคอมบูชา และใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ภายใต้คำแนะนำของแพทย์.

Miel

กับ คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียการรับประทานเป็นประจำอาจช่วยลดโอกาสการติดเชื้อ H. pylori ได้ ควรใช้เพื่อเพิ่มความหวานให้กับน้ำแช่ ปรึกษาแพทย์หากคุณมี โรคเบาหวานการตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

ชาเขียว

อุดมไปด้วย โพลีฟีน มีฤทธิ์ต้านจุลชีพ การชง: น้ำร้อน (ก่อนต้ม) ชา 5 กรัม แช่สักครู่ แล้วกรอง หลีกเลี่ยงหากมี ความผิดปกติของเลือดออกอาการวิตกกังวลอย่างรุนแรง ความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการควบคุม โรคลำไส้แปรปรวน หรือต้อหิน

กระเทียม

การแสดงกระเทียมดิบ ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย เสริมกัน โดยปกติจะได้รับการยอมรับ 1–2 ซี่/วัน หรือการให้ยาทางหลอดเลือดดำอ่อนๆ ควรหลีกเลี่ยงในกรณีที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติ ตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร และปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาอยู่

โรสแมรี่และเลมอนเวอร์บีน่า

โรสแมรี่ให้ ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ และคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียในชาสมุนไพร เลมอนเวอร์บีนาก็แสดงให้เห็นถึงศักยภาพเช่นกัน แต่อาจ ยาระงับประสาทที่มีฤทธิ์กระตุ้นทั้งสองอย่างนี้ไม่แนะนำให้ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

สารเสริมฤทธิ์อื่นๆ ที่ศึกษา

ชะเอมเทศที่กำจัดไกลไซร์ไรซ์ (DGL) จะช่วยปกป้องเยื่อบุและลดการเกาะตัวของแบคทีเรียหากรับประทานก่อนอาหาร เบอร์เบอรีน ออกฤทธิ์ต้านจุลินทรีย์และ สารก่อกวนไบโอฟิล์ม. เสากระโดง (Pistacia lentiscus) ช่วยทำลายไบโอฟิล์มและบรรเทาอาการระคายเคืองกระเพาะอาหาร แอล-กลูตามีน ส่งเสริมการสร้างเยื่อบุใหม่ (แบ่งขนาดยาเป็นประมาณ 10 กรัม/วัน ตามเกณฑ์ของผู้เชี่ยวชาญ) ซิงค์-คาร์โนซีน มันเกาะติดกับเยื่อบุและส่งเสริมการรักษา ว่านหางจระเข้แบบไม่มีอะโลอิน ช่วยลดการอักเสบและช่วยซ่อมแซม ทะเล buckthorn มีสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระบางชนิด เช่น ออกซิน่า เออี ฟอร์เต้ หรือสูตรโฮมีโอพาธี มิวโคซา คอมโพซิตัม ใช้ในโปรโตคอลที่ครอบคลุมเสมอด้วย คำแนะนำด้านสุขภาพ และพิจารณาจากหลักฐานที่มีอยู่

การรับประทานอาหารและนิสัยที่ช่วยบรรเทาอาการ

จัดลำดับความสำคัญ อาหารอ่อน และย่อยง่าย (ข้าว, ข้าวโอ๊ต, มันฝรั่งบด, โยเกิร์ตรสธรรมชาติ) อาหารมื้อเล็ก ๆ และเคี้ยวให้ละเอียด หลีกเลี่ยงอาหารทอด เผ็ดอาหารแปรรูปอย่างมาก แอลกอฮอล์ และคาเฟอีน

คำแนะนำจากหน่วยงานด้านการย่อยอาหาร: น้ำมันมะกอก นุ่ม; ผลิตภัณฑ์นมปราศจากแลคโตส ชีสสดและโยเกิร์ต มันฝรั่ง พาสต้า ข้าวและขนมปังขาวปิ้ง ปลาสีขาวอาหารทะเล เนื้อไม่ติดมัน และไก่งวง ผลไม้ที่ไม่เป็นกรด (แอปเปิ้ล ลูกแพร์ กล้วย มะตูม) ควรปรุงสุก ผักปรุงสุก (บวบ ถั่วเขียว แครอท หัวบีต มะเขือเทศปอกเปลือก, หัวหอมผัด, ผักโขม และผักใบชาร์ด)

ใช้กรรมวิธีในการปรุงอาหาร นึ่งหรือต้ม และลดปริมาณเกลือ ผักดอง อาหารรมควัน และเนื้อสัตว์ติดมัน หลีกเลี่ยง ไม้เช่นมะนาว และควรหลีกเลี่ยงผักสดหากทำให้เกิดอาการระคายเคือง จิบน้ำระหว่างมื้ออาหาร และพักสักครู่หลังรับประทานอาหาร

ในซีเรียล ควรเลือกแบบขาวหรือคั่วจะดีกว่าหากมีการระคายเคือง ส่วนธัญพืชที่ไม่ผ่านการขัดสีจะดีกว่า แข็งแรง แต่อาจทำให้การทนต่อยาแย่ลงในระยะเฉียบพลัน สำหรับพืชตระกูลถั่ว ให้เปลี่ยนน้ำหลังจากต้มครั้งแรกแล้ว บดขยี้พวกมัน เพื่อลดก๊าซ

ยาสูบและแอลกอฮอล์ ทำให้เยื่อเมือกแย่ลง. จัดการความเครียด เทคนิคการผ่อนคลายและการรักษาสุขอนามัยในการรับประทานอาหารที่ดีสามารถลดการเกิดซ้ำได้

คำถามที่พบบ่อย

ฉันควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมทั้งหมดหรือไม่? ไม่จำเป็น: โดยทั่วไปจะทนทานได้ดีกว่า ไม่มีแลคโตสโยเกิร์ต/คีเฟอร์ และชีสสด จำกัดนมสด ครีม และอาหารหมักดองเก่า

ฉันสามารถทานโปรไบโอติกแทนโยเกิร์ตได้ไหม? ใช่แต่ว่า ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ควรได้รับการกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญ อาหารหมักดองก็มีประโยชน์เช่นกัน

ฉันควรรับประทานอาหารตามนี้เป็นเวลานานเพียงใด? เก็บ อาหารอ่อน ในระหว่างการรักษาและค่อยๆ กลับมารับประทานอาหารตามการยอมรับและการพิจารณาทางคลินิก

ฉันสามารถดื่มชาสมุนไพรได้ไหม? ใช่ โดยทั่วไปการแช่แบบอ่อนๆ เช่น ดอกคาโมมายล์หรือมิ้นต์ มันช่วยได้; ชาเขียวต้องได้รับการประเมินเป็นรายบุคคลเนื่องจากมีข้อห้าม

จำเป็นต้องรับประทานยาปฏิชีวนะหรือไม่? ใช่ การกำจัด ทำได้โดยใช้ยาปฏิชีวนะ เป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติเท่านั้น เติมเต็ม และไม่ควรนำมาใช้เป็นการรักษาเพียงอย่างเดียว

ด้วยแนวทางที่ยึดหลัก การวินิจฉัยทางการแพทย์ด้วยยาปฏิชีวนะที่เหมาะสมและการสนับสนุนทางโภชนาการและพืชบำบัดที่คัดสรรมาอย่างดี สามารถลดปริมาณแบคทีเรียได้ ปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหาร และบรรเทาอาการ เพิ่มคุณภาพชีวิต และลดการกลับเป็นซ้ำ